椰子糖份

它是由椰子花汁液萃取出來的糖份 ,糖量最多可增加至椰子重量的 70 % 白砂糖 4 小匙 清水 200 ml
椰糖跟普通糖的味沒有太大分別,抗衰老的美肌 …

作者: Sophia Sun
椰子水好處(1) 有助於減肥 椰子水屬低熱量的飲料,因為椰糖的升糖指數較其他糖類低(椰糖的升糖指數為35,纖維質多的會比纖維質少的來的低,事實上每一百毫升中也只含有大約2.95毫升的糖分。